奈良で頑張ってください！

アカデミー生一同、応援しています！！

座間 亮太

【三鷹市教育研究　中学校保健体育部会】三鷹市

２０２０年１月１５日（水曜日）

ご縁があり、

三鷹市立第一中学校にて、

講師として約40名の三鷹市内の中学校で選ばれた駅伝選抜メンバーへ、

速く長く走るためのフィジカルトレーニングを行いました！！

【詳細】

◯速く長く走るために必要なトレーニング

内容）

・ランニングコーディネーション

・正しい姿勢の獲得

・正しいランニングフォームの獲得

・ピッチとストライド

特に伝えたかったことは、

1.走りは楽しい！

2.少ない力で速いスピードをだす！

3.個々に応じたトレーニングを自分で考えることが大切！

お呼びいただきました伊藤先生をはじめ、

中学校の先生方、生徒たちの皆様、ありがとうございました^_^

三鷹市内の中学校の皆さんを応援し続けていきます！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

出張トレーニングや講義＆指導実践をご希望の方は、

こちらをクリック！！！！！

【冬休み期間のお知らせ】

冬休み期間は以下の通りとなります。

開始：２０１９年１２月２７日（金）

終了：２０２０年１月５日（日）

なおスクールスタートは、

２０２０年１月６日（月）からになります。

よろしくお願い申し上げます。

■開催スケジュール
　　①10:00～11:00　幼稚園（親子）クラス（満員御礼）
　　②11:30～12:30　小学校低学年クラス（残り２名）
　　③13:00～14:00　小学校低学年クラス（残り７名）

国分寺キッズアカデミーは、

世界へ羽ばたく子供達や中学生

を育成します！！

育成方針はこちらをクリック！！

※国分寺キッズアカデミーはスクールになっておりますので、

チームの活動はございません。集団の中の個を伸ばしていきます！！